ナンパ橋TT

何回目だ。ナンパ橋TTだよ。

今日も20分走×2

一本目

Ave:40.3km/h

Ave HR:155

二本目

Ave:40.4km/h

Ave HR:161

意識したのは上体を動かさないこと。首固定。

なるべく顔を落とすようにすると、上目づかいを超えて白目向いていると思う。

だいぶTTバイクに慣れてきたぞ。明日は三本やって決戦仕様に変えてみよう。

監督からUCIの基準云々連絡来たけど、どこで見るのかな？